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title: 卓球のサーブのルール一覧｜反則・ネットイン・ダブルスの対角線と判定の流れ
description: 卓球のサーブで守る6条件を公式資料の条番号付きで整理。静止、トス、ボールの位置、落下中の打球、隠さない動作、バウンドに加え、ネットインのやり直し、ダブルスの対角線、注意と失点の違いを確認できます。
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# 卓球のサーブのルール一覧｜反則・ネットイン・ダブルスの対角線と判定の流れ

 2026年10月06日

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![卓球のサーブルール 6つの条件と反則](http://choretaku.com/hs-fs/hubfs/magazine/featured/takkyu-serve-rule-kv.webp?quality=85&width=1200&height=630&name=takkyu-serve-rule-kv.webp) 

目次

SUMMARY

この記事の要約

卓球のサーブは、開いた手のひらで静止させ、回転を与えずほぼ垂直に16cm以上投げ上げてから打ちます。高さだけでなく、ボールの位置、相手からの見え方、バウンドにも条件があります。シングルスは対角線に出す必要がなく、ダブルスは自分と相手の右半面を順に通します。反則の判定も「最初は必ず注意」ではないため、出し方と注意後の流れを合わせて確かめましょう。

この記事でわかること

- [サーブで守る6条件を一覧で確認](http://choretaku.com/magazine/takkyu-serve-rule#point-1)
- [注意と即失点の違いを知る](http://choretaku.com/magazine/takkyu-serve-rule#point-2)
- [試合前に自分の動作を点検](http://choretaku.com/magazine/takkyu-serve-rule#point-3)

## 卓球のサーブのルール早見表｜6つの条件と条番号

サーブの条件は、構えからバウンドまでを続けて見ると整理できます。次の表は、[ITTF Statutes 2026](https://documents.ittf.sport/sites/default/files/public/2026-02/2026_Statutes_v1_consolidated_clean.pdf)の2.6.1〜2.6.5を、確認しやすい6項目に分けたものです。番号は国際規則の条番号で、日本卓球ルールの条番号ではありません。

| 条番号 | 守る条件 | 反則になる例・認められること |
| --- | --- | --- |
| 2.6.1 | 静止した開いた手のひらに、ボールを自由に載せて始めます | 指で握る、指にかけて載せる状態は避けます |
| 2.6.2 | 回転を与えずほぼ垂直に投げ、手のひらから16cm以上上昇させます | 手から転がす、低いトスは反則です。高さの上限は定められていません |
| 2.6.3 | ボールが落下している間に打ちます | 上昇中に打つことは認められません |
| 2.6.4 | 開始から打球まで、台面より上・エンドライン後方に保ち、隠しません | 台上で始める、体や服でボールを隠す動作は反則です |
| 2.6.5 | トス直後に、空いている手と腕をボールとネットの間から外します | 打球直前まで腕を残す動作は避けます |
| 2.6.3 | 自コート、相手コートの順に直接バウンドさせます | ダブルスは右半面同士です。シングルスは対角線に限定されません |

## 構えとトスのルール｜静止・16cm・エンドラインの後ろ

### 開いた手のひらにボールを載せて静止させる

ラケットを持っていない方の手をフリーハンドと呼びます。サーブは、その手を開いてボールを自由に載せ、静止させた状態から始めます。[日本卓球協会のルールFAQ](https://jtta.or.jp/news/faq/16548)では、手首と指の間にある掌に載せ、指にかけないよう説明しています。

静止した後、手を少し動かしてから投げ上げる動作まで、すべて禁止されているわけではありません。ただし、その途中でボールを台面より下へ下げて連続して投げ上げると、正しい開始の条件を満たしません。静止とボールの高さを別々に点検しましょう。

![卓球台の後ろで開いた手のひらにボールを載せ、サーブ前に静止している男性](http://choretaku.com/hs-fs/hubfs/magazine/article-images/takkyu-serve-rule/takkyu-serve-rule-scene-1.webp?width=1280&height=715&name=takkyu-serve-rule-scene-1.webp)

投げ上げる前に、掌の上でボールを静止させます。

### 回転をかけず、ほぼ垂直に投げ上げる

16cmは、ボールが手のひらを離れてから上昇する距離です。手を持ち上げた距離を含めたり、床から測った高さと考えたりしないようにしましょう。投げ上げたボールは、何にも触れずに落下させます。

「ほぼ垂直」は、好きな角度で斜めに投げてよいという意味ではありません。自分の体へ大きく引き寄せるトスや、前へ投げ出すトスになっていないかを見ます。また、手の動きで回転を与えてから打つことも認められません。

トスの高さに上限は定められていないため、高く投げること自体は反則ではありません。高さを上げても、ほぼ垂直であることやボールを隠さない条件は残ります。高さ・見え方・練習方法の詳細は、[サーブのトスのルール](https://choretaku.com/magazine/takkyu-serve-toss-rule)で確認してください。

### ボールは台面より上、エンドラインより後ろに置く

エンドラインは、台の短い辺に沿う線です。規則上は左右へ無限に延びるものとみなされるので、台の横へ移動しても「線の後ろ」という条件がなくなるわけではありません。開始から打球まで、ボールは台面より上に保ちます。エンドラインの後方にあることも必要です。

日本卓球協会のFAQでは、サイドラインの延長より外側で打つことも認めています。台の中央に立つ必要はありませんが、横へ出た位置から台上のボールを打ってよい、という意味ではありません。足の位置だけでなく、ボールがどこにあるかを見ましょう。

[ITTF審判ハンドブック第16版](https://www.tabletennisengland.co.uk/content/uploads/2021/10/HMO-16th-Edition.pdf)には、ボールが明らかに後方なら、手や腕の一部が台上へ出ても罰しないという補足があります。手全体を線の後ろへ収めることと、ボールの位置の条件は分けて考えます。この資料は補足説明として参照し、条文の根拠は2026年版の規則に置いています。

## 打球のルール｜落下中に打ち、最後までボールを隠さない

### 上昇中ではなく、落下し始めてから打つ

トスした直後の、まだ上へ進んでいるボールを打ってはいけません。最高点を過ぎて落下し始めるまで待ちます。トスの高さが違っても、この順番は共通です。

### 打つ瞬間だけでなく、開始からボールを見せる

ボールは、サーブ開始から打球まで相手に見える必要があります。体や服で隠すことに加えて、ダブルスのパートナーや、その身につけている物で隠すことも認められません。打つ瞬間にだけ見せればよい、と覚えないようにしてください。

ラケットについては、常に相手へ見せることが求められているわけではありません。審判ハンドブックでは、背中にラケットを隠してサーブを始めることも認めています。ただし、ラケットを隠してよいことと、ボールを隠してよいことは別です。

### トス直後に、空いている手と腕を外す

ボールを投げ上げた直後に、フリーハンドとフリーアームをボールとネットの間の空間から外します。フリーアームとは、ラケットを持っていない側の腕です。「ボールを隠していないつもり」でも、腕を残したままでは、この条件の確認が抜けます。

## バウンドとコース｜シングルスは自由、ダブルスは右半面

### シングルスは対角線へ出す必要がない

シングルスは、まず自コートでバウンドさせ、次に直接相手コートへ入れます。自分と相手の右半面に限定する条件はありません。対角線や、まっすぐなコースへ出せます。

回転のかけ方や打ち方は、ルールとは分けて練習できます。合法な動作を確認した後は、[卓球サーブの基本と打ち方](https://choretaku.com/magazine/serve-basics)を参考に、狙う球を整理してください。

### ダブルスは自分の右半面から相手の右半面へ出す

ダブルスのサーブは、自分の右半面でバウンドした後、相手の右半面へ入れます。互いにネットへ向かったときの右側なので、コースは対角線になります。シングルスと同じ感覚で、どこへ入れてもよいとは考えないようにしましょう。

センターラインは右半面の一部として扱います。日本卓球協会のFAQでは、ボールの接地点がセンターラインに触れれば有効としています。接地点が線に触れず左半面へ入れば、正しいサーブではありません。

交代後の組み合わせや打球順序は、[卓球ダブルスの基本ルールと順番](https://choretaku.com/magazine/table-tennis-doubles-tips)で確認できます。

## ネットインなどレットになるサーブ｜やり直しの条件

### 正しいサーブがネットに触れて入ればやり直す

ほかの条件を満たしたサーブがネットに触れ、正しく相手コートへ入った場合はレットになります。レットは、そのラリーを得点にせずやり直す処置です。ネットインによるやり直しの回数制限はありません。

ネットに触れた後、相手コートへ入らなければ失点です。また、低いトスや隠したボールなど、不正なサーブがネットに触れたからといってレットにはなりません。「ネットに触れたか」と「ほかの条件も正しかったか」を合わせて判断します。

レットの細かな判定は、[卓球の細かいルールとレットの条件](https://choretaku.com/magazine/takkyu-komakai-rule)も参考になります。

### 相手の準備前は、打とうとしなかった場合にレット

レシーバー側の準備が整う前にサーブを出し、相手が打とうとしなかった場合はレットです。ダブルスではパートナーも含みます。準備できていなかったという理由だけで、必ずやり直しになるわけではありません。

## 反則を取られたときの流れ｜注意は1試合1回

### 疑わしいときの注意は、選手・ダブルス組ごとに1回

審判がサーブの正当性に確信を持てない場合、そのマッチで初めてなら中断して注意できます。このときはレットとなり、得点にせずやり直します。マッチとは試合全体のことで、ゲームが変わるたびに注意の機会が戻るわけではありません。

この注意は、対象となる選手、ダブルスなら組に対して1試合1回です。主審と副審からそれぞれ1回ずつ受けられるものではありません。

注意後は、同じ選手またはダブルスのパートナーの、明らかに正当とはいえないサーブが不正とされます。最初はトス、次は静止など、疑われた理由が違っても失点です。ダブルスでは注意された本人だけでなく、パートナーも動作を点検してください。

### 明らかな反則は、最初から相手の得点になる

明らかに不正だと判断されたサーブは、注意を挟まず失点になります。「初めてだから注意で済む」「指摘を受けるまでは使える」と考えるのは危険です。注意は、正しいか確信を持てない場合の処置です。

なお、すでに明らかな反則で失点していても、そのマッチで初めての疑わしいサーブなら注意できます。反則による失点と、疑わしいサーブに対する注意は別に扱います。この違いは日本卓球協会のFAQでも説明されています。

### 判定への抗議と、動作の確認を分ける

「トスが低かった」「ボールが隠れていた」といった事実の判定には抗議できません。一方、どの動作が対象になったかを確認できます。次のサーブを直すために、静止・高さ・位置・見え方のどれが問題だったかを尋ねましょう。

ルールの解釈が誤っている場合は、審判長へ抗議できます。事実の見え方への不満と、規則の適用の誤りを混同しないことが大切です。副審のサーブ判定は主審にも覆せないため、主審へ言えば取り消せると考えないようにしてください。

相手のサーブが見えないときも、見えないことを審判へ伝え、説明や確認を求められます。相手に直接反則だと決めつけるより、どの場面で見えなくなるかを具体的に伝えましょう。

## サーブの順番と交代｜2本ずつ、10対10からは1本ずつ

通常は2本ずつサーブを交代します。10対10以降は1本ずつとなり、促進ルール中も1本交代です。ネットインなどのレットは得点にならないため、やり直しただけで交代の順番を進めません。

サーブやレシーブの順番を間違えた場合は、気づいたら中断し、正しい順序で再開します。それまでの得点は有効です。順番を間違えたところまで戻して、得点を取り消す処置ではありません。

誰のサーブか分からなくなった場合の整理は、[点数の数え方とサーブ交代の戻し方](https://choretaku.com/magazine/takkyu-score-oboe-kata)で確認してください。ダブルスは、相手側の誰が受けるかも一緒に確かめます。

## 試合前に自分のサーブを点検する方法

次の確認は、練習用の提案であり、新しい規則や合格基準ではありません。練習相手に受ける位置から見てもらい、審判側からの映像も合わせて確認すると、気になる動作を探しやすくなります。

- 構えでは、開いた掌にボールが載り、静止しているかを見ます。
- トスでは、回転を与えずほぼ垂直に上げ、必要な高さがあるかを確かめます。
- 位置では、開始から打球まで台面より上、エンドライン後方にあるかを追います。
- 打球では、上昇中ではなく、落下中に打っているかを見ます。
- 見え方では、体・服・パートナーで隠れず、トス直後に空いている腕を外しているかを確かめます。
- バウンドでは、自コートから相手コートへ入り、ダブルスなら右半面同士になっているかを見ます。

映像で見えたから、試合でも必ず正しいと判定されるわけではありません。主審と副審が適合を確認できるように出すことは、競技者の責任です。注意を受けた動作があれば、得意なサーブだけでなく、ほかの出し方にも同じ癖がないか確認しましょう。

## よくある質問

### シングルスでもサーブは対角線に出す必要がありますか？

必要ありません。自コート、相手コートの順にバウンドさせれば、コースは対角線に限定されません。ダブルスでは右半面から相手の右半面へ出します。

### ネットに当たって入ったら何回でもやり直せますか？

ほかの条件が正しく、ネットに触れて相手コートへ入ればレットで、回数制限はありません。反則サーブや、ネットに触れて入らなかったサーブまでやり直せるわけではありません。

### 台の横からサーブを出してもいいですか？

サイドラインの延長より外側から打つことは認められます。ただし、開始から打球までボールを台面より上、エンドラインの延長より後ろに保つ必要があります。

### トスを高く上げすぎると反則ですか？

高さの上限は定められていません。ただし、高く投げても回転を与えず、ほぼ垂直に上げます。落下中に打つことや、隠さない条件も守ります。

### 空振りや、トスしたボールを捕る動作はどう扱われますか？

条文からの解釈では、正しいサーブができず、相手の得点になると考えられます。ITTF 2.5.2は投げ上げ前の静止の最後の瞬間からインプレーとし、2.10.1.1は正しいサーブをしなかった相手への得点を定めています。この回答は事例への直接的な公式回答ではなく、条文を合わせた解釈として示しています。

### 注意の後、別の理由で疑われても失点ですか？

はい。注意後は、最初と違う理由でも、明らかに正当とはいえないサーブは不正とされます。ダブルスではパートナーのサーブにも及びます。

### ラケットを隠してサーブを始めるのは反則ですか？

ラケットを常に相手へ見せる必要はありません。ただし、ボールは開始から打球まで隠してはいけません。ラケットとボールの条件を分けて確認してください。

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  "description" : "SUMMARY この記事の要約 卓球のサーブは、開いた手のひらで静止させ、回転を与えずほぼ垂直に16cm以上投げ上げてから打ちます。高さだけでなく、ボールの位置、相手からの見え方、バウンドにも条件があります。シングルスは対角線に出す必要がなく、ダブルスは自分と相手の右半面を順に通します。反則の判定も「最初は必",
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